复合地板翻新和更换其实要根据情况而定。如果原地板的质量还可以，并且只是表面出现一些小损伤或磨损，那么翻新是一个不错的选择，可以节约成本。但是，如果原地板已经老化严重，质量不佳，更换则更划算。换新地板可以让房屋重获新生，美观度和使用寿命都能提高。总之，判断是否翻新或更换，应根据具体情况而定，要综合考虑经济成本和房屋整体装饰效果。