广泛百科网
>
百科大全
> 列表
晚上训练之前吃饭还是训练后吃饭
时间:2025-04-11 15:56:58
答案
晚上
的话最好是先吃饭,吃饭过后一个小时在进行锻炼,当然不要做太过猛烈的
运动
。建议一般是空腹运动后在吃饭,还可以起到减肥的
效果
,但是饭后一定不要进行特别激烈的运动。
推荐
14岁老年狗天不热时一到晚上睡觉吋就张着嘴哈哈怎么回事
比特犬和恶犬谁更厉害
纸杯犬咬人吗
雪地松鼠孕母快生的样子
雪纳瑞是名犬吗
苏丹盾甲蜥吃什么
猫偷喝茶水要紧吗
鬃狮蜥幼体怎么选
什么菜喜水不怕涝
Copyright © 2025 广泛百科网 |
琼ICP备2022020623号
|
网站地图