建行卡冻结后，可以采取挂失再解冻的方式来解决。具体步骤如下：

携带本人身份证到营业点办理解冻业务。

如果用电话银行口头挂失，挂失一次生效5天，5天后自动解挂。也可以在自动取款机/网银/手机银行上故意打错密码3次，卡即可被冻结，基本是在24小时后自动解冻。

请注意，对于涉及警方办案被冻结的银行卡，有如下几种情况：

经警方侦探排除了这张银行卡的嫌疑，将其立即解冻。

如果因为涉及案件，大多在半年后解冻。

如果案件一直没有结案，可能就一直冻结。

以上信息仅供参考，如果还有疑问，建议咨询建行官方客服或相关法律人士。