34号食谱食材在《明日方舟》游戏中获取方式如下： 龙门币商店：合成玉可以购买龙门币，然后用龙门币在龙门币商店中购买食材。

关卡掉落：通关某些关卡可以获得食材奖励。

活动奖励：一些活动中可以获得食材奖励，例如参与剿灭行动可以获得龙门币和食材奖励。

采购中心：使用采购凭证可以购买食材，采购凭证可以通过完成任务或参与活动获得。

基建贸易：在基建中建造贸易站，可以与其他玩家进行食材交易。