当你想以幽默的方式表达自己“落后”或“过时”时，以下是一些幽默的表达方式：

1. 我可能是从上个世纪穿越过来的，因为我感觉自己有点“out”了。

2. 我得赶紧去更新我的“过时”系统，不然我可能连手机都不会用了。

3. 我得承认自己是个“老古董”，因为我对现在的新潮流一无所知。

4. 我可能是最后一个知道这个消息的人，因为我“out”得连新闻都追不上了。

5. 我得赶紧跟上时代的步伐，不然我可能就成了“老掉牙”的那一代了。

这些幽默的表达方式既能表达出你感到自己落后的情绪，又能以一种轻松幽默的方式呈现，缓解尴尬的气氛。