不喜欢吃蔬菜说明肠胃弱,吃了就容易拉肚子。首先就需要健脾胃。平时可以喂莲子(要去心),生板栗,红枣(要买无硫熏的才行,硫磺熏的红枣吃了容易造成上火,鼠鼠很脆弱),米饭,煮莲藕等。这些食物可以帮助健脾胃。脾胃好起来,就不会容易拉肚子了。补充下大米是健脾胃最好的粮食,所以人用来做主食。