铁路夜班通常是按照12小时或8小时的班制进行倒班的。一般是采用一班一休或者两班一休的方式，轮换着轮班和休息。例如，一班夜班从晚上7点开始到早上7点结束，然后休息一天；第二班夜班从晚上7点开始到早上7点结束，然后休息两天。这样循环往复，保证夜间铁路运输的连续性和稳定性。

同时，夜班工作也需要注意保障员工的健康和生活质量，合理安排工作和休息时间，以免造成身体和心理的损害。