笔记本刷机有以下几个风险：

1. 丢失数据：刷机过程中可能会导致数据丢失，包括存储在笔记本上的个人文件、照片、视频等。在刷机之前，一定要备份重要数据。

2. 无法正常启动：刷机过程中出现错误或者使用了不兼容的刷机工具可能导致笔记本无法正常启动。在刷机之前，要确保使用的刷机软件和固件版本与笔记本型号相匹配，并按照正确的步骤进行操作。

3. 破坏硬件：错误的刷机操作可能导致硬件损坏，例如刷入了错误的BIOS固件，可能导致主板无法使用。

4. 丧失保修：刷机通常会违反设备的保修政策。如果在保修期内刷机，可能会导致保修失效，增加维修成本。

5. 安全问题：刷机可能会导致设备变得不稳定，容易受到恶意软件攻击。此外，刷机过程中下载的固件可能被篡改，存在安全风险。

总而言之，刷机是一项有风险的操作，需要仔细考虑和谨慎操作。建议仅在确保有必要的情况下，并在详细了解刷机过程的基础上进行刷机操作。