天然泉水是对人体最好的水。

因为天然泉水含有丰富的矿物质和微量元素，这些元素对人体健康有很大的好处，如对骨骼的生长和发育有促进作用，帮助补充身体所需的微量元素，促进新陈代谢，增强免疫系统。

相比之下，普通自来水或经过处理的水质量较差，不仅含有许多人工添加的化学物质，也缺乏天然泉水的那些矿物质和微量元素。

如果要保障身体健康，经常饮用天然泉水是一个不错的选择，可以选择到自然的山泉区或者购买天然泉水进行饮用。