缅因猫比赛的标准是外观和品质。

因为缅因猫比赛是一种以缅因猫的外貌和品格为标准的比赛，参赛猫需要符合外观和品质方面的特定标准。

缅因猫外貌特征包括体型大，头部呈四方形状，毛发浓密等；品质方面则包括活泼好动，亲近人类等特点。

此外，比赛还要求参赛猫必须具有绝育证明和疫苗接种记录等相关材料。