可以和果蔬饮料。果蔬饮料是一种健康又美味的饮料选择。它含有丰富的维生素、矿物质和纤维，有助于保持身体健康。尤其是富含纤维的蔬菜汁，可以加速肠道蠕动，促进消化和排泄。此外，果蔬饮料还可以满足身体对其他营养素的需要，如蛋白质和维生素。总之，果蔬饮料是一种既方便又营养的选择，适合增肌和健康饮食。