以下是一些可以用来怼回去的方法和回应，当然，在回应时，还是要注意保持基本的礼貌和尊重，避免情绪过于激动或使用攻击性的语言，以免进一步激化矛盾：

1.幽默回应："哦，是吗？那我是不是应该感谢你的夸奖，说明我现在更有魅力了呢！"

2.反问回应："你觉得我哪里变坏了呢？具体说来听听。"

3.自信回应："每个人都在不断成长和变化，我觉得自己变得更好了呢。"

4.无视回应：微笑着不做任何回应，让对方的言论失去影响力。

5.客观回应："我并没有变坏，可能是我们对事物的看法和标准不同。"

6.转移话题："那你觉得怎样才算好呢？我们可以讨论一下。"

通过以上方式回应，可以表达自己的观点，同时避免与同事陷入争执或冲突。重要的是，保持冷静和理性，以积极的态度处理同事的评价。如果可能的话，也可以尝试与同事进行沟通，了解他们为什么会有这样的看法，也许能够消除误解或找到解决问题的方法。