1. 打开盒子，取出所有包装的内容，如口片、用药指南等；

2. 用冷水清洗口腔内的牙齿，口腔内的牙结石及牙结膜；

3.将珍甜牙膏置于牙刷上，轻柔刷牙；

4. 将牙膏均匀刷到牙缝里，不要吞咽；

5. 口腔内漱口，用冷水冲洗，以消除牙齿上的残留物；

6. 结束用牙膏刷牙后，要将口腔内的牙齿擦干或再漱口，一次每天使用两次。