摔跤是一项古老的运动，其格斗方法多种多样，但通常可以分为以下几种：
站立摔：这是摔跤中最常见的技巧之一，通过对手站立时的姿势，利用身体的扭力和脚步的移动来摔倒对方。
地下摔：地下摔是指将对手摔倒在地板上，然后进行压制和控制。这种技巧需要高度的体力和技巧，通常需要长时间的训练和实践。
关节锁：关节锁是一种非常危险的摔跤技巧，通过对手关节的扭曲和控制来制服对方。这种技巧需要极高的技巧和力量，通常需要长时间的训练和实践。
抱摔：抱摔是指将对手抱住，然后通过身体的扭力和力量将对方摔倒。这种技巧需要强大的力量和爆发力，通常需要长时间的训练和实践。