科目一考试中，如果你犯了错，就会被扣分。为了帮助考生记忆，可以使用以下的速记口诀：

“三滥五误七违规，见灯变化不闯红，超车会车保安全，开车要稳不撞墙。”

这个口诀涵盖了科目一考试中常见的扣分错误，包括闯红灯、超速超车、驾驶不稳等。通过记忆这个口诀，考生可以更好地避免扣分，提高通过率。同时，也有助于提高驾驶安全意识。总之，科目一扣分速记口诀是帮助考生理解交规，让学习更加轻松高效的好帮手。