以下是安装 VMware Workstation 的步骤：
1. 首先，从官方网站下载 VMware Workstation 安装程序。
2. 双击下载的安装程序开始安装。
3. 在安装向导页面中，选择“自定义”安装类型。
5. 选择是否创建快捷方式，单击“下一步”按钮。
6. 如果选择使用默认的网络配置，请选择“Typical”选项，并按照提示完成设置。
7. 如果需要自定义网络设置，则选择“Custom”选项，并按照提示完成设置。
8. 等待 VMware 安装程序完成所有操作，然后单击“完成”按钮。
9. 启动 VMware Workstation，输入您的许可证密钥（如果有的话），然后按照提示完成设置。
10. 完成后，您可以开始使用 VMware Workstation。
请注意，在安装 VMware Workstation 之前，请确保您的计算机满足所需的系统要求。另外，在安装过程中，请遵循安装向导的提示完成任务，以确保安装成功。