九米六高低挡的使用方法如下：

低挡起步：首先使用低挡位起步，通常是从低1挡开始，逐渐加速后，可以跳到低3挡。

逐步换高挡：当车速逐渐提高，需要换到高挡位时，顺序是高5挡、高6挡、高7挡，最后到高8挡。例如，当车速达到15码时，可以换到高5挡；当车速达到25-30码时，可以换到高6挡；当车速达到42码时，可以换到高7挡；当车速达到60码时，可以换到高8挡。

减挡操作：如果车速过快或者需要爬坡，需要从高挡位减到低挡位。此时，需要适当踩油门，然后按照顺序逐渐减挡。

注意转速：在换挡时，需要注意发动机</a>的转速，通常在转速表的绿色区域内换挡是最佳的。

以上是使用九米六高低挡的基本步骤和注意事项。在实际操作中，还需要根据具体路况和车辆情况来灵活调整。同时，为了保障行车安全，建议在熟练掌握换挡技巧后再进行实际操作。