1 不建议

2 因为光脚在瑜伽垫上跳绳容易造成脚底受伤，同时垫子也容易磨损，导致损坏和滑动问题，安全性也不高。

3 如果想在垫子上跳绳，建议穿上合适的鞋子，可以保护脚底不受伤，也可以延长垫子的使用寿命。

如果要进行瑜伽等裸足运动，建议选择专门的瑜伽垫，避免伤害和安全事故的发生。