19×19的箍筋一头直角定尺寸的方法如下：

首先需要知道箍筋的调整值，调整值就是使用弯钩增加长度和弯曲调整值两项的差或和。

根据箍筋，去测量外包尺寸或测量内包尺寸。

量外包尺寸的直径为19mm的箍筋调整值为60mm，内包尺寸的直径是19mm的箍筋调整值为120mm。

箍筋和箍筋的间距不能小于20厘米。