您好，是的，肠道健康与益生菌确实有关。益生菌是一种有益的微生物，可以促进肠道健康，维持肠道菌群平衡，增强免疫力，预防肠道疾病等。益生菌可以通过饮食或补充剂的方式摄入，常见的益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。但是需要注意的是，不同种类的益生菌对不同的人可能会有不同的效果，因此在选择益生菌时需要根据个人情况选择适合自己的益生菌。