地暖C管和阻氧管各有其优缺点，具体选择哪种管道取决于实际需求和预算。

地暖C管，也称为交联聚乙烯管（PEX-C），是一种采用交联技术生产的聚乙烯管道，具有较高的耐高温性能和较好的抗老化性能。此外，地暖C管的价格相对较低，适合一些预算有限的用户。

阻氧管，也称为阻氧型聚乙烯管（PE-RT-O），是在PE-RT管道的基础上添加了阻氧层，能够有效地阻止氧气渗入管道内部，从而减缓管道内部金属部件的腐蚀，延长管道的使用寿命。此外，阻氧管还具有较好的保温性能和环保性能。

因此，如果对于管道的使用寿命和保温性能有较高要求，或者预算相对宽裕，可以考虑选择阻氧管。如果对于管道的价格比较敏感，或者地暖系统的使用环境较为简单，可以选择地暖C管。

需要注意的是，无论选择哪种管道，都应该选择正规品牌和厂家生产的产品，并且在地暖系统的设计和安装过程中，应该遵循相关的规范和标准，确保系统的安全性和稳定性。