1 双方需要寻求法律帮助来解决受伤问题，因为没有证据，很难判定责任。

2 受伤方可以尽可能地收集相关证据，例如照片、医疗记录和证人证言等，以证明自己的受伤情况。

3 如果证据不足，可以考虑通过调解来解决争议。

调解可以是双方自行协商，也可以通过相关机构进行调解。

调解的目的是达成一致，使双方都能得到一定的赔偿或补偿。

4 如果调解也无法解决问题，可以考虑向法院起诉，由法院对案件进行审理并做出裁决。

在起诉过程中，双方需要提供证据，通过法院的审理来解决问题。