釉砂玻璃餐桌和岩板餐桌各有优缺点，选择哪种更好需要根据具体情况而定。

釉砂玻璃餐桌的优点在于其外观漂亮，可以呈现出美丽的色彩和纹理，而且相对于木质餐桌来说，玻璃餐桌更容易清洁，不易吸附污渍，能够保持较为持久的光泽。此外，玻璃餐桌也具有较好的耐热性和耐寒性，不会因为温度变化而变形或开裂。

岩板餐桌则具有较高的耐用性和耐磨性，能够在高湿度和温度变化的环境下保持稳定性。岩板的表面不容易被划伤，即使有划痕也相对容易修复。此外，岩板餐桌的款式和风格比较简约大方，适合现代家居风格。

综上所述，如果更注重外观和清洁方便，可以选择釉砂玻璃餐桌；如果需要一款耐用性强、稳定性高的餐桌，则可以选择岩板餐桌。在购买时还需要考虑到与家居风格的搭配和个人的喜好。