手机追踪助手只能在定位服务已启动的情况下，通过网络信号或GPS卫星信号对手机进行定位。因此，仅仅拥有手机号并不能完成定位。此外，即使可以完成定位，也需要符合法律法规的规定，不可用于非法追踪他人。