1. 插入表格：在文档中选择“插入”选项卡，然后在“表格”组中单击“表格”按钮，在弹出的对话框中设置表格的行数和列数，然后单击“确定”按钮即可插入表格。
2. 调整表格大小：将鼠标指针放在表格的右下角，当指针变为双向箭头时，拖动鼠标即可调整表格的大小。
3. 添加/删除行/列：在表格中选择要添加或删除的行或列，然后在“布局”选项卡的“行和列”组中单击相应的按钮即可。
4. 合并/拆分单元格：在表格中选择要合并或拆分的单元格，然后在“布局”选项卡的“合并”组中单击相应的按钮即可。
5. 设置表格格式：在表格中选择要设置格式的单元格，然后在“开始”选项卡的“字体”组和“段落”组中设置字体、字号、对齐方式、缩进等格式。
6. 表格的其他操作：在表格中选择要操作的对象，然后在“布局”选项卡的“表”组中单击相应的按钮，可以进行表格的排序、删除、重复标题行等操作。
以上是表格工具的一些常用操作，您可以根据实际需要进行操作。