白酒擦身时，首先应该选择柔软、吸水性好的毛巾或纱布，不要使用粗糙的毛巾或化纤布。

其次，将酒倒入毛巾上，再用毛巾轻轻擦拭，注意不要过于用力，以免损伤皮肤。可以选择涂些香油或润肤霜来保护皮肤。若酒精浓度较高，需要及时用清水洗去，并保持肌肤的清洁与保湿。擦完后应保持房间通风，注意不要让酒精味长时间停留在空气中。