怀化市下辖6个县级行政区，分别是辰溪县、会同县、靖州苗族侗族自治县、洪江市、鹤城区、麻阳苗族自治县。其中，靖州苗族侗族自治县和麻阳苗族自治县是少数民族自治县，具有独特的民族风情和传统文化。辰溪县、会同县和鹤城区则是具有丰富旅游资源和景点的地区，吸引着大量游客前来观光游览。

洪江市则是怀化市的政治、经济、文化中心，拥有完善的基础设施和繁荣的城市生活。