广州至襄阳的1297列车经过11站，分别为广州南、长沙、株洲、岳阳、荆州、枝江东、红安、大冶北、黄冈、麻城北和襄阳东。具体到每个站点的发车时间和到达时间，需要查询铁路时刻表或者12306官网以获取准确信息。