通过画画来表达心事是一种非常有效的方式，因为绘画可以帮助我们表达内心深处的情感和想法，而无需借助语言。

下面是一些分析和建议，以帮助你通过画画来表达心事：

1. 选择符号和形象：思考你想表达的情感或想法，并选择与之相关的符号、形象或元素。例如，如果你想表达内心的痛苦，可以尝试画抽象的、扭曲的形状或颜色，或者画一个哭泣的人物。

2.运用色彩：色彩在情感表达中起着重要的作用。不同的颜色可以传达不同的情绪。例如，红色通常与激情或愤怒相关，蓝色可能与冷静或忧郁有关。选择适合你内心状态的色彩，并探索如何运用它们来传达心事。

3. 抽象表现：有时候情感和想法是很难用具象的形象来表达的。在这种情况下，可以尝试用抽象的形式表现内心的状态。试着运用线条、形状和纹理来创造出独特的视觉表达。

4. 自由表达：在画画过程中，不要拘泥于技巧或规则，尽情地表达自己。不要害怕犯错或不完美，重要的是通过画画来表达内心深处的情感和想法。

5. 解读和分享：完成绘画作品后，好好观察它，并思考你所表达的情感或想法。你可以选择保留作品供自己回顾，或者与他人分享你的作品。通过分享，你可以让他人更好地理解你的心事，并获得支持和理解。

需要记住的是，每个人的绘画方式都是独特的，没有对与错的标准。关键是要找到一种适合自己的方式，用画画来表达并释放内心的情感和想法。