七岁是适合养猫的年纪，但是在选择猫咪的品种时，需要考虑以下几个方面：

猫咪的性格和习惯：不同的猫咪品种有不同的性格和习惯，有些品种比较温和、友善和亲近人类，适合家养；有些品种则比较独立、好斗和难以相处。因此，在选择猫咪品种时，需要了解其性格和习惯，选择适合自己家庭和生活方式的品种。

猫咪的养护需求：不同品种的猫咪有不同的养护需求，例如毛发护理、日常清洁、运动需求等。在选择猫咪品种时，需要考虑自己的时间和精力是否能够满足其养护需求。

猫咪的健康状况：在选择猫咪品种时，需要考虑其健康状况，选择健康的猫咪可以减少生病的概率和医疗费用的支出。

综上所述，七岁适合养猫，但是在选择猫咪品种时需要考虑其性格、养护需求和健康状况。建议选择温和、友善、亲近人类的品种，如英短、美短、布偶等。同时，在养猫之前需要做好充分的准备工作，包括购买必要的用品、了解猫咪的养护知识和注意事项等。