上海社保的自动申报和自行申报是两种不同的缴费方式。

自动申报是由银行在每月固定的期限内扣取应缴社保费，税务系统会自动完成申报。这种方式下，单位无需手动申报缴纳社保费，但需要确保所选银行账户中留有足额费款。

自行申报则需要单位每月自行确认征集信息并完成社保费申报缴纳。单位需要自行确认应缴纳的社保费明细金额，提交申报表并缴纳费款。

建议咨询相关工作人员获取具体信息。