以下是一些休息一天去山里放松一下的文案，供你参考：

1.暂别城市的喧嚣，投入山林的怀抱，让心灵在大自然中得到休憩。

2.走进山里，呼吸清新的空气，感受大自然的宁静与美好，放松身心，重新出发。

3.给自己放一天假，去山里寻找宁静，让大自然治愈你的疲惫。

4.山风轻拂，树叶沙沙，在山里享受宁静的一天，给心灵放个假。

5.放下繁忙，迎接山间的清风，让自然的美好，抚慰疲惫的灵魂。

6.休息一天，深入山林，与自然为伴，重拾内心的平静与安宁。

7.远离城市的繁忙，躲进山里的悠然，给自己一个放松的假期。

8.走进青山，让烦恼随风而去，享受宁静，给自己充充电。

9.山里的一天，是给身心的一次深呼吸，是对生活的一次短暂逃离。

10.休息时光，与山为友，让心灵在大自然中得到滋养。

11.山林是最好的疗养院，休息一天，去山里给自己一个深度放松。

12.让山风吹走疲惫，让绿意抚慰心灵，山里的一天，是最好的休息。

这些文案都强调了山里放松的美好与重要性，可以根据个人喜好选择或修改。