如果银行卡被风险管控，可以先联系银行客服了解具体情况并提供相关资料。如果银行确定可以办理生活用卡，可以选择新的卡种或者更改原有的卡种，申请办理新卡。需要注意的是，申请新卡可能需要重新提交个人身份资料和工作信息等相关证明。建议提前准备好相关证件和资料以便顺利办理生活用卡。