自建房面积一般要遵守当地政府颁布的规定和法律法规，不同地区的具体规定可能有所不同。通常情况下，自建房的允许面积与宅基地面积有关，一般限制在宅基地面积的30%~40%之间，也就是说如果宅基地面积为1000平方米，那么自建房的面积应该控制在300平方米至400平方米之间。此外，还需要考虑到其他因素，如建筑材料、用途等因素。因此，在进行自建房时，应该向相关部门咨询并遵守当地的规定。