不适宜喝奶茶。

因为奶茶中含有大量的糖分和脂肪，这些成分会增加身体脂肪含量，阻碍肌肉的增长。

在增肌期间，应该注重增加蛋白质的摄入，同时控制总热量的摄入，以保证肌肉正常生长。

因此，建议瘦子在增肌期间选择高蛋白、低脂肪、低糖分的饮食，例如鸡胸肉、鱼类、蛋白粉等。

此外，适度进行力量训练也是增肌的重要方法，可以帮助增加肌肉质量，改善体型。