手提电脑与自己的手机热点联网的方法如下：

在手机上打开“设置”，点击“个人热点”，开启“便携式WLAN热点”。

点击下方“设置WLAN热点”，设置热点的名称和密码。

在笔记本电脑右下角点击WIFI图标，选择手机热点的网络名称，点击连接并输入刚才设置的热点密码即可连接。

选择AP频段的时候必须是2.4GHz频段（目前笔记本无线网卡只能识别2.4GHz）。