e宝更新速度慢可能是由于网络传输或服务器问题导致的。你可以尝试通过使用稳定的网络连接或改变e宝的访问方式(如使用其他浏览器或尝试在不同的设备上访问)来尝试提高更新速度。同时,排除电脑卡顿情况也有利于提高e宝的更新速度。如果问题仍未解决,建议联系e宝客户服务寻求帮助。