要想调整香港卡的网速，首先可以选择更换网络运营商，比如有香港电讯、3 Hong Kong等，选择合适的套餐和网络速度进行订购。

另外，还可以在手机或电脑端进行网络上网设置，在关闭非必要的应用和功能后，优化网络质量。同时，可以通过使用虚拟私人网络（VPN）来加速网络连接速度。最后，若以上方法都无效，可以联系网络服务商咨询或解决问题。