一键隐私防护设置是一种方便且高效的方式来保护个人隐私。但要根据个人使用情况来决定设置的时间间隔。通常情况下，建议设置一周或两周的时间间隔，这样可以保证及时更新和检查系统的隐私设置。

如果您使用的设备频繁地连接不同的网络或使用危险性较高的应用程序，则可以考虑缩短设置的时间间隔，以确保隐私始终得到保护。总之，合理设置时间间隔可以更好地保护个人隐私。