吃饭坐在自然光线或柔和的黄光下会更为好看。自然光线能够凸显出食物的真实颜色和纹理，使其更加美味可口。同时，黄光也能使人产生愉悦感，增加食欲，让人在用餐时更加舒适。

而冷色调的灯光会显得过于刺眼，不利于食物的展现，也容易使人感到不舒适。因此，一般餐厅采用的灯光都是暖黄色调或者自然光线，以达到最佳的就餐效果。