过年回来上班会感到累，主要是因为长时间的假期之后身体和心理的适应需要时间。此外，过年期间通常会有较多的社交活动和美食消费，导致身体出现疲劳和消化问题。

回到工作岗位后需要调整工作状态，重新进入工作节奏，适应工作环境等方面也会带来一定的压力。

因此，需要给自己一定的适应和调整时间，在工作之余积极锻炼身体、保持良好饮食和休息习惯等，才能更好地应对工作中的挑战。