在结婚时，秧歌舞是一项必不可少的活动，而其中的跳法也是有一定规则的。首先，男女分为两行，朝向对方脸色，并保持一定的间距。

起初，男女两行会一起行进，行进方式是左翻右转步的快步走，随着话筒喊出节奏与动作指示，男女两行开始跳起相应的步伐，如上下摆臀，向上蹲跳等。在节奏明快、歌曲欢快的时候，跳起来会更为热烈。跳秧歌的时候，要抬头挺胸，放松肢体，因为这不仅仅是为了展示个人的技巧和气质，更为了传递祝福、喜庆和吉祥的信息。