在22平米的客厅中，建议选择一款尺寸较小的沙发，这样可以为房间留下更多的空间。考虑到实用性和美观性，建议选择简约风格或现代风格的沙发，颜色可以选择深灰色或米白色等中性色系，这样可以搭配出整体的简洁大气感。注意沙发的质感和材质，选择皮质或绒布面料都是不错的选择。最后可以搭配一些抱枕或地毯，提升温馨感。