首先需要确认耳机是否具备插孔与声卡连接。然后将耳机的插头插入声卡输出插孔中，通常为3.5mm的音频插孔。

接下来，启动电脑，打开音频设置，选择声卡并调整音量，以确保耳机能正常工作。

一些头戴式耳机还会有独立的音量按键，如果有的话需要调整到适当的音量。以上是连接头戴式耳机与声卡的基本方法。