先飞昆明，然后转高铁到大理，到了火车站乘八路可以到大理古城，或者到了当地打个车到洱海或者古城。

如果你能走，到了大理站之后，沿着对面的云岭大道一直直走，可以到明珠广场，旁边就是洱海公园，洱海公园登顶翻过去就是洱海。