反架拳手练习需要注重以下几点：要加强力量训练，包括肌肉训练和有氧运动，提高身体素质和耐力；

要注重巧妙运用反击和变化的步法和姿势，灵活应对对手的攻势，并在反击时快速、准确及时抓住对手的破绽；

要注重技术练习，包括怎样控制拳头和腿部力量的运用，多挑选对手分析他们的战术，推测他们的动作预测他们的步伐，以在比赛中更好的应对攻击。

最后，反架拳手需要保持一颗聚焦的心态，延长比赛中的专注时间，以在变幻莫测的战术环境中保持稳定的状态和应对能力。