准备食材:黄瓜、胡萝卜、青红辣椒、生姜、鸡蛋、生抽、蚝油、盐、鸡精、南德、食用油。
处理食材:将黄瓜和胡萝卜切成菱形片;姜切丝,辣椒切段;鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
炒鸡蛋:锅中倒入少许油,小火炒鸡蛋,炒好后盛出备用。
炒配菜:锅中再次倒入少许油,放入辣椒和姜丝爆香,然后加入胡萝卜翻炒至软。
调味与收尾:在炒软的胡萝卜中加入一勺盐、一勺南德、一勺鸡精、一勺生抽和一勺蚝油,翻炒均匀。待菜快炒熟时,放入黄瓜和炒好的鸡蛋,稍微翻炒后即可出锅。
这样,一道美味的黄瓜炒三鲜就做好了。注意在烹饪过程中要控制火候,保持中小火,以免食材炒焦。同时,可以根据个人口味调整调料的用量,使其更符合自己的口味。