站完桩以后2个小时可以喝酒。啤酒是由碳酸成分提炼而成的，运动后体内现产生很多的乳酸，假如这时候还喝啤酒，摄入碳酸，只会使得血液酸化，破坏了体内环境的酸碱平衡，疲乏感难以消除。