在深圳上班，通常不能直接使用东莞的社保卡。因为社保卡具有地域性，一般只能在本地使用。然而，不同地区的社保政策可能会有所不同，您可以咨询深圳和东莞的社保机构，了解是否有特殊的政策或协议允许跨地区使用社保卡。

另外，如果您在东莞参加了社保并积累了相关权益，但现在在深圳工作，您可能需要办理社保转移手续，以便在深圳继续享受社保待遇。具体转移流程和要求，您可以咨询两地的社保机构或相关部门。

需要注意的是，社保政策可能会随着时间和地区的变化而有所调整，因此建议您在办理相关手续前，先了解最新的政策规定和要求。