苹果手机信号和网速都特别慢可能是因为网络不稳定，后台运行过多。解决方法如下：

1、下载手机管家APP。

2、点击手机管家-电池管理-省电模式，选择合适的省电模式。

3、检查当时是否后台应用在上网。

4、将该卡放入别的手机，或者用别人相应制式的卡放入自己的手机。如果卡的效果不佳，建议去营业厅换卡。

5、可以将应用关闭重新打开，或者软件卸载重新安装。

6、关闭移动数据再打开。启动飞行模式，再关闭飞行模式。

7、点击设置-更多-移动网络-接入点名称（APN）-菜单-重置为默认设置，重置为默认APN。